05.05.2018

Беговые сборы в Кисловодске: первая неделя

Всем привет! С 29 апреля находимся в городе Кисловодск Ставропольского края, где проходим беговой сбор перед Московским полумарафон. Кисловодск – город-курорт в Ставропольском крае с населением […]
01.05.2018

№6 недельный отчет по подготовке к МПМ

«Плохой результат — очень сильный стимул для меня» — говорит профессиональный марафонец Clint Verran. «Я должен доказать себе, что способен на лучшее». В прошлом отчете я […]
30.04.2018

Подготовка к III Якутскому полумарафону

Всем привет, в этом году я решилась принять участие в III Якутском полумарафоне. В этом году он объединит всех любителей бега уже в третий раз, и […]
23.04.2018

№5 недельный отчет по подготовке к МПМ

Любой вид спорта вызывает зависимость. По мнению психиатров, у человека, прекратившего тренировки, развивается тяжелое физическое похмелье. Бег не является исключением.  © врач-психиатр, психотерапевт Владимир Файнзильберг На прошедшей неделе […]
21.04.2018

Влюбилась в бег!

Марфа- мой первый тренер по бегу. Если честно, до некоторого времени, я вообще не догадывалась, что у любителей бега могут быть тренера. Бег, казалось бы, ну […]
18.04.2018

Подготовка к Якутскому полумарафону

Всем привет! Меня зовут Лидия, и я решила пробежать свой первый полумарафон. Давно наблюдаю за Якутским полумарафоном, всегда хотелось принять участие, но будто бы не было […]